昨天和几个朋友，去吊唁一位南京大学硕士班同学的女儿，回来后感慨万千。生命无常，珍惜生命，就要珍惜今天。只有今天，是确实的，且具有实际意义。

我们都只有一次生命，而且它又那么短暂即逝，假如生命就只剩下今天，我们还会在自己最不想做的事情上浪费生命吗？我们为什么总在自己不喜欢的事情上浪费生命？

在我们了解什么是生命和生命的意义之前，我们已将它消磨了一半。“五十而知天命”，而我们仍然还在为不喜欢的人和不喜欢的事情，纠结并继续消磨生命。

假如我们在生命的每一时期，都可以过有趣而有意义的生活，那么我们最好把活着的每一天都看作是生命的最后一天。只有这样我们才不会去浪费生命，而且应该能够说：“我们已经做了我们能做的事。

这些我们最想做的事是否是有理想的、充满社会利益的？假如生命有其意义，即使它是稍纵即逝的瞬间，那么具有明确目的的生命，才是世界上最美好和最有意义的生命。

我们都应该愉快地度过生命的每一天，做自己要做的事，或者选择什么都不做；但是要让自己有所选择，让自己所选择的每一分钟都殷实而亮丽。

不要等到日子过去了，才找出它们的可爱之处，才后悔自己没有做要做的事，才遗憾自己没有说出想说的话；更不要把所有特别的希望都寄托给未来，希望和未来都不在我们的掌控之中，有些希望和未来永远都不会到来。

不背负他人的生命，无论是父母、子女还是配偶，每个生命都有自己的意义。尊重他人对生命的态度和选择；尊重和敬畏所有的生命，重视自己生命里重要的人。

健康的生活习惯是对生命的呵护，没有人有义务时刻监督我们，除非我们自己端正对生命的态度。定期检查身体，防微杜渐，不讳疾忌医，不迷信权威，不滥用药物，不过度治疗。

生命只是一个过程，死亡是其最高形式，死亡使生命完整。对死亡的认知，是对生命认知中最重要的部分；学习平和恬淡地看待死亡，并且平安喜乐地迎接死亡的到来，只有这样，生命才能进入更高的层次和另一个崭新的阶段。