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5月20日

女子在江西萍乡武功山风景区

“反穿”时失温不幸身亡

的消息引发关注

武功山风景名胜区

相关负责人表示

遇难者走的是

非景区开发的户外穿越线路

在景区管辖范围之外

21日下午

当地警方已介入调查

初步了解死亡原因为失温

入夏以来

户外活动增多

然而野外天气多变

户外活动安全不容忽视

01

3人夜宿野长城遭雷击

5月18日，北京怀柔区雁栖镇西栅子村，3名大学生夜爬未开放的箭扣野长城后露营夜宿。19日清晨，3人被雷电击中，其中2人被击中后受轻微挫伤，另外1人被击中后晕倒，伤势较重，经救援人员合力转移到山下送往医院救治。

02

夜爬秦岭失联不幸身亡

4月30日，江西人王某斌坐火车去西安旅行夜爬秦岭，并于5月1日失联。5月9日10时，王某斌遗体在冰晶顶附近几公里处被发现，推测死亡原因为下雨滑倒后人体失温死亡。

03

拍照时不慎坠落

75米悬崖身亡

4月20日，一名中国籍游客在印尼伊真火山坠崖身亡。当天凌晨2点10分，在导游的带领下前往伊真火山口看日出，在伊真火山口边缘拍照时坠入约75米深的峡谷不幸身亡。

失温症又称低体温症

描述当人体核心温度低于35.0℃时的现象

万一出现失温

该如何救治

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脱离低温，安全转移：发现有人出现失温症状时，要立即将失温者立即脱离低温环境，转移至温暖、避风的安全环境或医院。

判断失温程度，及时急救：根据失温者状态判断其失温情况，根据其症状严重程度，采取相应的急救措施或拨打120急救。

保持干燥，核心供暖：检查失温者衣物，尽快替换潮湿的衣物。同时，用保暖设备，例如热水袋，发热贴等对失温者核心部位进行加温。需要注意的是，只针对核心进行加温，千万不要采用搓手搓脚等方式给四肢加温，否则会导致四肢冷血回流到心脏，可能引起心脏骤停。

适当进食，输入能量：视失温情况，让失温者食入一些高热量，好食入的流质食物，让其快速补充能量。

人遭雷击对生命安全影响很大

就算抢救及时

也会有不同程度的后遗症

避免雷击伤

预防是第一位

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关好门窗并远离阳台和外墙壁等。不要用电热水器洗澡，最好拔掉所有的电源插头，不要靠近和触摸任何金属管线，包括自来水管、燃气管及卫生间的各种管道。

不要把头和手伸出窗外或站到阳台上，以防被雷击中。

若在户外遭遇雷雨天气，立即寻找装有避雷针的建筑物或钢筋混凝土建筑物躲避，切记远离树木、电线杆、烟囱等高耸物体，不要在有金属物的地方停留。

若躲在车里，注意关掉引擎、音响系统、收音机等，并关闭所有车窗，使车辆形成一个完全封闭的空间。

若无处可躲，要寻找避雷安全区。在安全区内地势较低的地方抱紧身体蹲下，双脚并拢，防止因跨步电压造成伤害。仰望视野中较高物体的顶点，视角达到45度以上，且人与物体距离4米以上、10米以内的区域就是避雷安全区。

需要提醒的是，在户外活动时，即使所处位置并未有狂风暴雨，但听到远处的雷声，也需要提高警惕，及早寻找合适的庇护场所，遵循防雷原则，确保安全。

外出游玩

要做自己生命安全的第一责任人

如何做好自身安全防范？

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来源：应急管理部

编辑：曹溪雯

一审：闫玉瑞

二审：范珊珊

三审：李双丽